お地蔵さんか!(笑)
スマホが万歩計代わりになるなんていうので
ためしてみました。
私、会社では仕事してるふりしてるというか
たいしたことをやってないので
ほんと動かないことが多いんです。
なので歩いてないだろうなとは
思ってましたが・・・・・・。
あはは・・・・・。一日、442歩って!
ほぼほぼイスに座ってるのでね。
お地蔵さんか!
お地蔵さんは動きませんが
運動不足にもほどがあるってね。
ほんと太るいっぽうで。
理想的な一日の歩数って8000歩くらい
らしいです。
普段はもうちょっと歩いてるとは思いますが
運動しないとますます太っちゃいますね。
ご訪問感謝です。